我們都知道，父母雙方都戴著厚厚的鏡片時(shí)，子女近視的概率就會(huì)相對(duì)大很多，那么問題來了：是不是只要父母都不近視，孩子將來就不用擔(dān)心視力下降呢？

01近視由什么因素主導(dǎo)？

就像大家以為的一樣，父母均近視的孩子，日后近視概率可能更高，這不是毫無道理的，因?yàn)榻暤某梢蛑饕袃纱笠蛩?，其一是環(huán)境因素，再來就是遺傳因素了：

環(huán)境因素

環(huán)境因素包括發(fā)育、用眼、飲食等各種方面，其中更為重要的就是用眼習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼（包括電子產(chǎn)品的使用、閱讀書籍等），還有戶外活動(dòng)時(shí)間的嚴(yán)重不足、室內(nèi)視物光線不佳等，都會(huì)影響到視力發(fā)育、刺激眼軸增長(zhǎng)，演變成近視。 遺傳因素 就如同父母身高對(duì)孩子的影響一樣，父母近視會(huì)對(duì)孩子近視的概率也有影響，但在這中間也有另一個(gè)小規(guī)律：高度近視的遺傳概率會(huì)高于中低度近視，而中低度近視多是源自于環(huán)境因素。

02怎么預(yù)防近視？

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不過度消耗遠(yuǎn)視儲(chǔ)備

眼球的發(fā)育是逐漸增長(zhǎng)的過程，孩子的屈光狀態(tài)從出生后的遠(yuǎn)視，隨著年齡增長(zhǎng)趨于正常，這之前的遠(yuǎn)視度數(shù)就是孩子的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備。

一般來說，孩子會(huì)在學(xué)齡前完成正視化，而過早接觸電子產(chǎn)品或過重用眼負(fù)擔(dān)等，都會(huì)讓孩子遠(yuǎn)視儲(chǔ)備被過度消耗，家長(zhǎng)應(yīng)使其盡量減少近距離用眼，多戶外活動(dòng)、遠(yuǎn)眺放松。

帶孩子定期復(fù)查視力

為了孩子的眼健康發(fā)展，父母應(yīng)盡可能定期帶孩子到眼科醫(yī)院了解其眼部情況，基于近視的遺傳可能，高度近視的父母更應(yīng)多多關(guān)注孩子視力發(fā)育情況，建立視光檔案，讓孩子的視力變化能夠得到及時(shí)的干預(yù)。

采取科學(xué)防控手段

針對(duì)孩子的視力變化，我們需要采取科學(xué)的防控手段：

1，保持良好用眼習(xí)慣，防止視力急劇下降；

2，需要戴鏡時(shí)，一定遵醫(yī)囑進(jìn)行正確佩戴；

3，度數(shù)變化迅速明顯，則及時(shí)采取醫(yī)學(xué)方法控制，如角膜塑形鏡等。

我們要知道，近視不可逆，已經(jīng)戴上的眼鏡會(huì)“糾纏”孩子很多年，眼球產(chǎn)生的病理性改變也無法挽回，所以家長(zhǎng)們千萬不要一味“指望”遺傳、因?yàn)樽约阂暳α己镁秃雎粤撕⒆咏暤目赡?，及時(shí)通過檢查發(fā)現(xiàn)孩子視力異常，選擇科學(xué)的近視防控方案，才是對(duì)孩子眼健康的更好保護(hù)。